9月も明日で最終日、早いですね。

10月になるとどんどん日が短くなっていくイメージ。
夜が早く来るととたんに年末がすぐそこに来ている感じがして、私自身気が焦り頭の中も混乱しがちです。

最近だいぶきもちのいい天気になってきたので、
少し早起きをして夏にさぼっていた朝のウォーキングを始めて心身の健康維持に努めなければ。

朝の散歩や適度な運動は頭をすっきり目覚めさせ、
活動効率を上げて年末を焦らずに迎えらたいものです＾＾